Click on the slide!

Λόγοι "μεταδοτικότητας" μιας εθνικής κατάθλιψης και... "αντίδοτα""

Η αγχώδης ή και καταθλιπτική ψυχική διάθεση των ανθρώπων (προκαλούμενης από το περιβάλλον στο οποίο καθημερινά ζούμε), φέρνει στο μυαλό μια συγκεκριμένη σκηνή από ένα ντοκιμαντέρ της ζωής των άγριων…

Click on the slide!

Η σεξουαλική διάθεση και ο ανθρώπινος εγκέφαλος

Η αλληλεπίδραση Σεξουαλικής λειτουργίας, Σκέψης, Συναισθηματικής διάθεσης και Αισθήσεων Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούμε, ότι βλέπουμε τον εξωτερικό κόσμο με τα μάτια μας, στην πραγματικότητα όμως, αυτό που ισχύει, είναι ότι…

Click on the slide!

Η κοινωνική απομόνωση, άγχος κι ανθρώπινες σχέσεις

Πριν τον θάνατό του ο Νίκος Καζαντζάκης είχε ζητήσει να τοποθετηθεί στο μνήμα του η επιγραφή «Δεν ελπίζω τίποτα, Δεν φοβάμαι τίποτα, είμαι λέφτερος». Τι εννοούσε όμως με την φράση…

Περισσότερα...
Click on the slide!

Ο καθημερινός άνθρωπος ως «ψυχολόγος» της προσωπικότητάς του

Ένα πολύ μεγάλο ποσοστό ανθρώπων που αντιμετωπίζουν έντονο άγχος, δυσθυμία, «κατάθλιψη» έχει την «τάση» να αποδίδει λανθασμένα τις ψυχικές αυτές καταστάσεις, σε έναν «προβληματικό εαυτό του», (μία δυστυχώς «κλασικά» λανθασμένη…

Click on the slide!

Φόβος & φοβίες, η σχέση τους με το άγχος

Ξεκινώντας πρέπει να διακρίνουμε τον φόβο από το άγχος. Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα, όπως η χαρά, η λύπη κλπ. Το άγχος είναι μία κατάσταση όπου το μυαλό μας βρίσκεται…

Περισσότερα...
Click on the slide!

Διπολική διαταραχή (Μανιοκατάθλιψη)

Η Διπολική διαταραχή επικράτησε να αποκαλείται μανιοκατάθλιψη στην επιστημονική καθομιλουμένη ορολογία, για τον λόγο ότι οι άνθρωποι με διπολική διαταραχή περνούν από κύκλους ή φάσεις «μανίας» (επιστημονικός όρος  που απαιτεί…

Περισσότερα...
Click on the slide!

Ιδεοψυχαναγκασμοί

Τι είναι ο Ιδεοψυχαναγκασμός;  Ο Ιδεοψυχαναγκασμος, ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές και είναι μια κατάσταση που μερικές φορές μπορεί να είναι αρκετά σοβαρή και να επιμένει για χρόνια. Το άτομο που…

Περισσότερα...
Click on the slide!

Πρόσληψη Βάρους και Ψυχογενή Αίτια

Σχετίζεται η ψυχική μας διάθεση με την πρόσληψη σωματικού βάρους? Η απάντηση είναι βεβαίως ναι, αλλά με ποιον τρόπο συμβαίνει αυτό? Κατ αρχήν γνωρίζουμε ότι το άγχος, η μελαγχολία επηρεάζουν…

Περισσότερα...
Click on the slide!

Ενδογενής και Εξωγενής Κατάθλιψη

Όλοι μας γνωρίζουμε τι θα πει καταθλιπτική ή ευφορική (χαρούμενη) διάθεση, όπως επίσης όλοι μας έχουμε περάσει περιόδους απογοήτευσης που επηρέασαν την διάθεσή μας προς την μελαγχολική πλευρά. Έχουν γραφεί…

Περισσότερα...
Frontpage Slideshow (version 2.0.0) - Copyright © 2006-2008 by JoomlaWorks

Τί είναι η Ομάδα (ομαδικές συνεδρίες);

E-mail Εκτύπωση PDF
Υπάρχουν πολλά είδη ομάδων, μύθοι και «φόβοι» γύρω από αυτές. Μια διάκριση πρώτα θα έπρεπε να γίνει μεταξύ των ομάδων που γίνονται σε εταιρίες, με μέλη στελέχη των εταιριών αυτών, και των λεγόμενων «θεραπευτικών» ομάδων. 

Α) Οι ομάδες , θα μπορούσαν πιο σωστά να ονομαστούν« θεραπευτικές», όταν τα μέλη που συμμετέχουν σε αυτές,

έχουν κάποιο κοινό χαρακτηριστικό, για παράδειγμα, την συχνή και μεγάλη χρήση αλκοόλ, και η ομάδα έχει στόχο στις συναντήσεις της κυρίως το θέμα αυτό.

Β) Καθημερινοί άνθρωποι  αποτελούν την πλειοψηφία των ομάδων που γίνονται συχνότερα. Σε αυτές τις ομάδες, ο όρος «θεραπευτική», δεν ταιριάζει κυριολεκτικά, μια και οι άνθρωποι αυτοί δεν είναι ασθενείς. Αυτό που τους προσφέρει η συμμετοχή σε μία ομάδα, είναι η «επαφή» με μια «μικρή κοινωνία», αυτήν της ομάδας, με ποικιλία στην διαφορετικότητα και στις απόψεις των μελών της. Είναι πραγματικά εντυπωσιακό πόσο εντυπωσιάζονται οι άνθρωποι όταν βλέπουν μια διαφορετική οπτική γωνία που έχει για κάποιο θέμα τους, ένα άλλο μέλος της ομάδας. Ουσιαστικά, ο άνθρωπος, ακούγοντας γνώμες των άλλων, ή παρόμοιες εμπειρίες, αρχίζει να αποκτά μία «αποστασιοποίηση» του από την δική του θεώρηση της καθημερινότητας του, την οποία μέχρι τότε την θεωρούσε ως την μόνη και κοινή για όλους. Κατ αυτόν τον τρόπο αποκτά σταδιακά μία βαθύτερη και αντικειμενικότερη επίγνωση του εαυτού του, κάτι το οποίο τον ενθουσιάζει και το απολαμβάνει.
Επίσης στην ομάδα ένας άνθρωπος δεν φοβάται να ρωτήσει και να δει την άποψη άλλων ανθρώπων για διάφορα θέματα, για τα οποία δίσταζε ίσως πάντοτε, να συζητήσει με το φιλικό του περιβάλλον, από ανησυχία μήπως αυτό σχηματίσει αρνητική εικόνα για το άτομο αυτό.
Στην ομάδα, ο ψυχολόγος συντονίζει, δεν πιέζει όμως ποτέ κανέναν άνθρωπο να μιλήσει για οτιδήποτε, αν ο ίδιος ο άνθρωπος δεν το ζητήσει αυτό.
Η διαφορά από τις καθημερινές φιλίες μας είναι η εξής, δημιουργείται μία ιδιαίτερη και ατράνταχτη εμπιστοσύνη , από ανθρώπους που συναντιούνται μόνο και αποκλειστικά στην συνεδρία της ομάδας. Αυτό είναι το βάθρο πάνω στο οποίο χτίζεται η υπόλοιπη «λειτουργία» της ομάδας. Από εκεί και πέρα, οτιδήποτε από την καθημερινότητά ενός ανθρώπου, είναι κάτι το οποίο μπορεί αν θέλει να το αναφέρει στην ομάδα. Εντυπωσιακότερο όλων είναι πως η ανθρώπινη επαφή μέσα σε μία ομάδα, αποτελεί μεγάλη απόλαυση και ψυχαγωγία για τα μέλη της, στο σημείο που οικιοθελώς, δεν χάνουν πολλές φορές ούτε μία συνεδρία της.

Γ) Οι ομάδες που γίνονται σε εταιρίες με μέλη στελέχη των εταιριών αυτών, βασίζονται σε μία στοιχειώδη λογική. Μία εταιρία αποτελεί ένα λειτουργικό σύστημα αποτελούμενο όχι μόνο από ψυχρούς εργαζόμενους, αλλά ανθρώπους. Οι άνθρωποι για παράδειγμα που εργάζονται στο λογιστήριο της εταιρίας αποτελούν μία υπο-ομάδα με κοινό στόχο, και όλες οι υπο-ομάδες μιας εταιρίας συνεργάζονται για την επίτευξη του ευρύτερου στόχου, την ευημερία της εταιρίας.
Συγκρούσεις, διαφωνίες, αντιπάθειες, μπορούν πολύ συχνά να υπάρξουν μεταξύ των ανθρώπων, είτε μεταξύ των μελών μιας υπο-ομάδας, είτε μεταξύ διαφορετικών υπο-ομάδων . Οι συγκρούσεις αυτές παίζουν τεράστιο και διαβρωτικό ρόλο στην επιδίωξη των στόχων των υπο-ομάδων και επαγωγικά στον ευρύτερο στόχο της ίδιας της εταιρίας. Η δημιουργία ομάδων με μέλη το προσωπικό, δεν αποτελεί μια πολυτέλεια αλλά μία αναγκαιότητα, καθώς εστιάζεται στην εκμάθηση τρόπων αντιμετώπισης και επίλυσης των διαφόρων συγκρούσεων που υπονομεύουν την παραγωγικότητα και τον χρόνο που δαπανούν οι εργαζόμενοι στην εργασία τους, καθώς και τρόπων ιδανικής και αρμονικής συνεργασίας και τοποθέτησης στόχων.

 

Σχετικές Ανακοινώσεις

Share